🌍 PERCHÉ CERCHIAMO BENESSERE IN UN MONDO CHE CI TIRA DA OGNI PARTE?
- Redazione
- 5 giorni fa
- Tempo di lettura: 1 min
Siamo immersi in un flusso costante di notizie, eventi globali, disastri, guerre, crisi…
E, nella maggior parte dei casi, non possiamo farci nulla.
Non abbiamo il controllo.
Ma continuiamo ad assorbirli, ogni giorno, come se tutto dipendesse da noi.
E il nostro sistema nervoso, il nostro corpo, la nostra energia… ne pagano il prezzo.
La neurobiologia ci spiega che l’esposizione continua a contenuti negativi attiva l’amigdala, la parte del cervello che gestisce la paura e l’allarme.
Quando questa viene sovrastimolata, entriamo in stress cronico: il nostro equilibrio biochimico ed energetico va in tilt (McEwen & Gianaros, 2010).
E allora... cosa possiamo fare davvero?
📍 Cambiare noi stessi. Profondamente.
Non è solo un’idea romantica, ma una realtà supportata anche dalla fisica quantistica e dalla biologia epigenetica (Bruce Lipton docet).
Il nostro stato energetico interiore ha il potere di influenzare le nostre percezioni, le nostre relazioni, il nostro impatto nel mondo.
Solo coltivando un equilibrio interiore, possiamo generare onde di coerenza, armonia, centratura.
È da lì che parte tutto.
Perché il vero cambiamento non arriva cercando di sistemare il mondo esterno, ma riallineando il nostro mondo interno.
✨ Io ho iniziato questo viaggio. E lo sto vivendo ogni giorno.
Vuoi sapere come lo sto affrontando?
Scrivimi.
Magari è la scintilla che può servire anche a te.
E se fosse proprio questa la chiave per cambiare tutto?
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